ALB UK News

Menu
  • Home
  • Albania
  • Kosova
  • UK
  • Kina
  • Diaspora
  • Bota
  • Maqedonia
  • Sports
  • Show – Biz
    • Kulture
    • Technologji
    • Opinion
    • Shendetesi
    • Shqiperia
    • Popular
  • ALBUK.TV
  • Kontakto
    • Live TV & Studio Kontakt
    • Termat dhe Kushtet
    • Terms and Condition
  TRENDING
Benet Beci paraqitet në ambientet e SPAK 7 hours ago
Bardhi: PS kërkon ta shtyjë imunitetin e Ballukut deri në shkurt! Deri atëherë, Belinda e ka ngrënë bakllavanë edhe dëshmitarët 7 hours ago
U arratis nga burgu duke përdorur çarçafët, policia franceze kap 19-vjeçarin 7 hours ago
Shtyhet ceremonia për kreun e ri të SPAK! Ja kur do të prezantohet Klodjan Braho  7 hours ago
Ushtria amerikane godet dy anije të tjera në Paqësor, humbin jetën 5 persona 7 hours ago
Next
Prev
Home Bota

28 vjeçarja tregon si humbi 150 kilogramë

albnews by albnews
3 February, 2021
in Bota, UK
0
28 vjeçarja tregon si humbi 150 kilogramë
  • Facebook
  • Share on X
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • Email
  • Copy Link

Amber tregoi asokohe që ushqimi ishte e vetmja mënyrë për të mbajtur nën kontroll krizat e ankthit dhe episodet e vazhdueshme të depresionit.

Sa herë ju ka ndodhur t’i premtoni vetes që do të humbni ato kilogramët e bezdisshëm që keni marrë që verën e shkuar, e sërish të jeni gjendur përballë pasqyrës me po të njëjtën peshë?

RelatedPosts

U arratis nga burgu duke përdorur çarçafët, policia franceze kap 19-vjeçarin

Ushtria amerikane godet dy anije të tjera në Paqësor, humbin jetën 5 persona

Ndodh në aeroport/ Familjarët hipin në avion një grua të vdekur: Po fle gjumë, nuk ndihet mirë… 

Mos u shqetësoni, u ndodh të gjithave, megjithatë jo të gjitha kanë forcën brenda vetes për t’ia dalë mbanë dhe për të pësuar një shndërrim drastik, si ai i Amber Rachdi, sensacionit më të ri në rrjete sociale, shkruan “Living”.

Ishte vetëm 23 vjeç kur mori pjesë për herë të parë në reality-n e famshëm “My 600-lb Life”, ku edhe rrëfeu problemet e saj me mbipeshën, të cilat kishin nisur qëkur ishte 5 vjeç dhe peshonte plot 70 kilogramë, madje kujton se mjekët i kishin thënë prindërve të saj që rrezikonte të vdiste në moshën 30 vjeç si pasojë e obezitetit, transmeton lajmi.net.

Amber tregoi asokohe që ushqimi ishte e vetmja mënyrë për të mbajtur nën kontroll krizat e ankthit dhe episodet e vazhdueshme të depresionit.

“Ndonjëherë mendoj se nuk do të jem kurrë në gjendje të ndryshoj. Gjithçka më shkakton dhimbje. Jam kaq e kufizuar në atë që mund të bëj. Ndihem e bllokuar dhe e mjerë. Nuk arrij dot të bëj as lëvizjen më të vogël, më duhet të zvarritem nga dhoma në dhomë që të mund të marr gjërat që më nevojiten.

Nuk jam në gjendje as të shkoj vetë në banjë, apo të bëj dush. Jeta ime është aq bosh, mendoj vetëm çfarë të ha, pasi vetëm kështu mund të pushoj zërat që kam në kokë dhe të mbush sadopak ndjenjën e boshllëkut që kam brenda meje”, do të shprehej ajo asokohe, periudhë në të cilën peshonte plot 256 kilogramë.

Megjithatë jeta e Amber ka ndryshuar dhe këtë po e tregon çdo ditë në Instagramin e saj, madje është kthyer në sensacionin e momentit në rrjete sociale, pasi ka humbur plot 152 kilogramë. Në postimet e saj të vazhdueshme, ajo tregon sesi jeta e saj ndryshoi pasi luftoi çrregullimet e shëndeti mendor.

“Era e ndryshimit nisi në momentin kur e binda veten që kishte diçka që nuk shkonte me mua dhe kisha nevojë për ndihmë të specializuar. Vendosa të takoj një mjek psikiatër, doktor Nowzaradan, i cili më ka ndjekur për dy vite me radhë.

Pasi arrita të mposht ankthin e depresioni, duhej të mposhtja kilogramët e tepërt. Fillimi ishte i vështirë, por duhej ta bëja për veten time. Ndoqa një regjim të rreptë dhe mësova të ushqehem shëndetshëm. Tani peshoj 106 dhe ndjek se kam rilundur.

E di që nuk do të jem kurrë shumë e dobët, por kam bërë paqe me trupin tim”, përfundon ajo.

albnews

albnews

Live ALBUK TV

Recent News

Benet Beci paraqitet në ambientet e SPAK

Benet Beci paraqitet në ambientet e SPAK

19 December, 2025
Bardhi: PS kërkon ta shtyjë imunitetin e Ballukut deri në shkurt! Deri atëherë, Belinda e ka ngrënë bakllavanë edhe dëshmitarët

Bardhi: PS kërkon ta shtyjë imunitetin e Ballukut deri në shkurt! Deri atëherë, Belinda e ka ngrënë bakllavanë edhe dëshmitarët

19 December, 2025
U arratis nga burgu duke përdorur çarçafët, policia franceze kap 19-vjeçarin

U arratis nga burgu duke përdorur çarçafët, policia franceze kap 19-vjeçarin

19 December, 2025
Shtyhet ceremonia për kreun e ri të SPAK! Ja kur do të prezantohet Klodjan Braho 

Shtyhet ceremonia për kreun e ri të SPAK! Ja kur do të prezantohet Klodjan Braho 

19 December, 2025
Copyright © 2025 ALB UK News | Powered by ALB UK News
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
No Result
View All Result