Muaji janar konsiderohet si muaji më depresiv në kalendar. Sipas statistikave në këtë muaj ndodhin numri më i madh i vetëvrasjeve, divorceve e shumë njerëz janë keq financiarisht në këtë muaj.

Por cilat janë arsyet që e bëjnë këtë muaj më depresiv dhe si mund të tejkalohet depresioni?

Në depresionin e janarit ndikon e gjithë festa që bëhet në dhjetor për fundvit. Entuziazmi që ndjejmë ne gjatë muajit dhjetor për të festuar, për të bërë dhurata, për ta marrë pjesë në evente, për ta mbyllur vitin, qoftë në punë qoftë ne jetën personale, na merr shumë energji dhe mungesa e energjisë së shpenzuar fillon të vërehet në janar. Gjithashtu janari është muaji ku dita është me e shkurtër dhe nata më e gjatë dhe mungesa e dritës ndikon në çlirimin e menatoninës që është një hormon që na bën të ndihemi me të lodhur dhe më të përgjumur.

Në depresionin e janarit ndikon edhe gjendja ekonomike. Të gjithë e dimë që shpenzimet e pakontrolluara në dhjetor reflektohen në janar dhe të gjitha këto e bëjnë pastaj janarin që të duket shumë i gjatë, që do të thotë se nuk kemi financa të mira, nuk kemi energji, po fillojmë një vit ku nuk e kemi të qartë se çfarë duam prej vetes, na duhet edhe një vetëreflektim.

Advertisement

---

MONEYGRAM

Megjithatë kjo nuk përjetohet nga të gjithë njësoj, por pë rata që e përjetojnë duhet të bëjnë diçka që të mos e ndiejnë janarin depresiv.

Për të shmangur depresionin duhet që njerëzit të jenë sa më shumë aktivë.

Advertisement

---

MONEYGRAM

Sharmi dhe bukuria e jashtme nuk zgjasin përgjithmonë, përveç nëse i përkisni njërës prej shenjave të mëposhtme të zodiakut. Duket se koha punon në favorin e tyre dhe ata arrijnë të ruajnë një pamje rinore dhe të bukur, por më e rëndësishmja, të rrezatojnë një bukuri të përjetshme.

Dashi
Dashi njihet për vetëbesimin e tij të pakufizuar. Kjo shenjë zjarri nuk e humbet pasionin për jetën me kalimin e kohës. Vendosmëria dhe vetëbesimi i tyre i bëjnë ata tërheqës. Ata janë plot energji dhe pasion për jetën. Ndërsa plaken, ky pasion nuk zhduket, por shndërrohet në një forcë të thellë të brendshme. Ata janë të sigurt dhe e dinë se çfarë duan, gjë që i bën jashtëzakonisht tërheqës për të tjerët. Ajo që ndryshon për Dashin me moshën është një ndjenjë thellimi e qëllimit. Dashi fillon të rafinojë personalitetin e tij të zjarrtë duke e kanalizuar shtytjen e tij drejt qëllimeve kuptimplote. Në këtë mënyrë, ata bëhen më të duruar, të përqendruar dhe të sigurt në vetvete. Është pothuajse sikur grumbullojnë përvoja jetësore dhe e transformojnë entuziazmin e tyre të papërpunuar në një shkëlqim, të cilin e rrezatojnë ndërsa plaken.

Binjakët
Binjakët janë shpirti i përjetshëm fëmijëror i zodiakut. Kurioziteti dhe etja për të mësuar i mbajnë gjallë, pasi janë gjithmonë të gatshëm të eksplorojnë botën përreth tyre. Në vend që të kapen pas jetës së përditshme, Binjakët ruajnë shpirtin e tyre rinor, i cili reflektohet në lëkurën dhe energjinë e tyre. Ata janë si vera – bëhen më të bukur me kalimin e moshës. Nevoja e tyre e lindur për të mësuar dhe kurioziteti transformohen në vetëbesim dhe mençuri të thellë. Ata rrezatojnë energji pozitive nga jashtë, dhe bukuria e tyre e brendshme është e papërmbajtshme.

Peshorja
Ata që i përkasin kësaj shenje të zodiakut janë të bukur natyrshëm. Harmonia që qeveris personalitetin e tyre dhe qetësia që përpiqen të ruajnë në jetën e tyre i ndihmon të qëndrojnë të qëndrueshëm, paqësorë dhe me mendim të qartë. Në të njëjtën kohë, natyra e tyre e ndjeshme dhe pikëpamja e tyre artistike për jetën reflektohen edhe në pamjen e tyre. Ata e duan luksin dhe kanë tendencë të shohin të mirën tek njerëzit, prandaj mbeten të dashur. Kjo mirësi e lindur shndërrohet në një bukuri që nuk zbehet pavarësisht se sa vite kalojnë.

Advertisement

---

MONEYGRAM

Zakonet e Vitit të Ri ndryshojnë në mbarë botën, nga një vend në tjetrin dhe nga një kontinent në tjetrin.

Disa nga mënyrat për të tërhequr fatin e mirë në Vitin e Ri përfshijnë ngrënien e rrushit, thyerjen e pjatave, krijimin e zhurmës për të “larguar shpirtrat e këqij”, apo edhe maskimin si arushë.

Pjata të thyera në pragun e shtëpisë

Në Danimarkë, nëse zgjohesh në ditën e parë të Vitit të Ri dhe gjen një grumbull pjatash të thyera në pragun e shtëpisë, sipas zakoneve vendase konsiderohesh shumë me fat. Siç shkruan Sky News, atje është traditë që pjatat të hidhen te dera e miqve dhe fqinjëve, si shenjë urimi për fat të mirë.

Advertisement

---

MONEYGRAM

Në Spanjë, fundi i vitit festohet duke ngrënë rrush me çdo rrahje të orës në mesnatë, gjithsej 12 kokrra rrushi. Ideja është që çdo kokërr sjell fat për një muaj të vitit dhe besohet se ky zakon ndihmon edhe në gjetjen e shpirtit binjak në Vitin e Ri.

Zakon që daton nga koha e vikingëve

Në Skoci besohet se personi i parë që hyn në shtëpi pas ndërrimit të viteve përcakton fatin e familjes për vitin që vjen. Sipas traditës, shtëpia konsiderohet me fat nëse i pari që kalon pragun është një burrë me flokë të errët. Mendohet se kjo ide vjen nga koha e pushtimeve vikinge, kur një burrë biond në derë nënkuptonte rrezik.

Advertisement

---

MONEYGRAM

Në Itali, është traditë të hahet thjerrëza gjatë festimeve të Vitit të Ri, pasi besohet se sjell fat dhe begati, sa më shumë thjerrëza të konsumosh, aq më shumë fat do të kesh.

Zilet që jehojnë në Japoni

Në Rumani, disa njerëz vishen si arinj për të sjellë fat të mirë në Vitin e Ri. Ky zakon daton që para krishterimit, kur besohej se kafshët e egra mbronin njerëzit nga fatkeqësitë dhe rreziqet.

Advertisement

---

MONEYGRAM

Në Japoni, sipas traditës, këmbanat e tempujve bien gjithsej 108 herë, një ritual që simbolizon pastrimin nga dëshirat dhe mëkatet njerëzore.

Viti i Ri festohet më 31 dhjetor dhe duhen rreth 26 orë që të gjitha vendet e botës ta presin ndërrimin e viteve.

Advertisement

---

MONEYGRAM