Njihuni me shefin muskuloz të Shtëpisë së Bardhë

albnews
By
1 Min Read
Disclosure: This website may contain affiliate links, which means I may earn a commission if you click on the link and make a purchase. I only recommend products or services that I personally use and believe will add value to my readers. Your support is appreciated!

Deri disa vite më parë, Andre Rush njihej si “Shefi i Shtëpisë së Bardhë”, burri që përgatiste ushqimin e Clinton, Bush, Obama apo Trump.

Një ditë të bukur, në rrjetet sociale shfaqet fotoja e tij ku shihet me shumë muskuj dhe nga ajo ditë, ai është idhulli i të gjithë atyre që merren me “bodybuilding”.

Për të ruajtur një masë të tillë muskulore, tashmë ish-shefi merr 6000-10000 kalori në ditë.

“Më pëlqejnë perimet dhe mishi. Haj 3-4 pula në ditë. Nuk i vë vetes kufi, pasi i djeg të gjitha në palestër më pas”, thotë Andre Rush.

Sa i përket palestrës, ai pretendon se bën minimumi 2000 pompa në ditë.

Share This Article